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常见心理问题----网络成瘾

2017/03/18

“网瘾”即“互联网成瘾综合症”,英文简称为IAD。网络成瘾是指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍。。基本症状是上网时间失控,欲罢不能,可以不吃饭不睡觉,但是不能不上网。患者即使意识到问题的严重性,也仍无法自控。常表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。基本症状是上网时间失控,欲罢不能,可以不吃饭不睡觉,但是不能不上网。患者即使意识到问题的严重性,也仍无法自控。常表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。

网络成瘾具有以下几个主要特点:

1.网络成瘾者的思维,情感和行为都被上网这一活动所控制,上网成为其主要活动,在无法上网时会体验到强烈的渴望。

2.上网成为成瘾者应付环境和追求某种主观体验的一种策略,通过网络活动可以产生兴奋和紧张等情绪体验,也可以获得一些安宁,逃避甚至是麻木的效果。

3.成瘾者必须逐渐增加上网时间和投入程度,才能获得以前曾有的满足感。

4.在意外或被迫不能上网的情况下,成瘾者会产生烦躁不安等情绪体验和全身颤抖等生理反应。

5.网络成瘾行为会导致成瘾者与周围环境的冲突,比如家庭关系,朋友关系和工作关系的消退和恶化;与成瘾者其他活动的冲突,比如学习,工作,社会活动和其他爱好等;成瘾者内心对成瘾行为的矛盾心态:意识到过度上网的危害又不愿舍弃上网带来的各种精神满足。

6.经过一段时间的控制和戒除之后,成瘾行为会反复发作,并且表现出更为强烈的倾

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